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很多人不知道它是高血脂的‘‘克星’’每天吃降低血脂、胆固醇

时间:2017-06-26 来源:互联网 编辑:乐时尚

黑糖水对女性月经顺畅有帮助,喝热热的黑糖水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排的较为顺畅。 因黑糖营养价值高,各个年龄层都合适,尤其老人及儿童可补钙,女性生理期可补充铁质,寒冬饮用黑糖姜茶可去寒,是老少皆宜的饮品。 燕麦的营养价值是一等一的,高纤维,高蛋白,含有丰富的纤维素,饱腹感强,对于瘦身减肥有很好的效果。 每天早晨吃点水果燕麦,能有效的降低胆固醇,调节血糖,保护肠道,防癌防感冒。 黑芝麻黑豆粉能抑制胆固醇,脂肪的吸收,可防止高血压,动脉硬化等心血管疾病的发生,并具补肝补肾,养血、润燥乌发,抗癌补脑的作用。 它也是美容效果极佳的美容圣品,其维生素能促进细胞分裂,延缓细胞老化,经常食用能达到抗氧化、延缓衰老的功效。 青汁不是药物,只是一种健康食品,适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人改善状况;每天4-6袋:适用于各种病症比较严重的人。 酸性体质是容易发胖和复胖的体质,而青汁是一种优质高酸碱食品,长期补充,可以改善酸性体质、利于身材的维持。

原文: http://www.styletc.cn/shishang/fushi/s59863.html


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